Chinesisches Hähnchen nach Hongkonger Art

Chinesisches Hähnchen nach Hongkonger Art

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 9.4 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.6%
21.3%
36.1%
Fett: 127 cal (36.1%)
Protein: 75 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 150 cal (42.6%)

About Chinesisches Hähnchen nach Hongkonger Art

Chinesisches Huhn auf Hongkonger Art ist ein köstliches Gericht, das zartes Huhn in einer herzhaften Sojasauce mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Zwiebeln und Brokkoli kombiniert. Ursprünglich aus der geschäftigen kulinarischen Szene von Hongkong stammend, ist dieses Gericht eine Fusion von Aromen, die die dynamische Esskultur der Stadt widerspiegeln. Das Huhn wird oft perfekt im Wok gebraten, was zu einer geschmackvollen, aber leichteren Option im Vergleich zu schwereren frittierten Gerichten führt. Mit Eiweiß und wichtigen Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine befriedigende Mahlzeit, die mit gedünstetem Reis oder Nudeln genossen werden kann und somit eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker ist.