1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesisches Hühnchen gebratener Reis
Huhn gebratener Reis ist ein köstliches und herzhaftes Gericht mit zarten Hühnchenstücken, lockerem Reis und einer bunten Mischung von Gemüse wie Erbsen, Karotten und Frühlingszwiebeln. Ursprünglich aus China stammend, wird dieses herzhafte Lieblingsgericht oft mit Sojasauce, Knoblauch und Ingwer gewürzt, was eine perfekte Balance der Aromen ergibt. Obwohl es Eiweiß und wichtige Nährstoffe aus dem Huhn und dem Gemüse liefert, kann es etwas zu hoch in Natrium und Kalorien sein, wenn es nicht bewusst zubereitet wird. Leicht zuzubereiten und unglaublich befriedigend, ist chinesischer Hühnchen gebratener Reis eine vielseitige Mahlzeit, die den Komfort der chinesischen Küche zeigt.
