Chinesisches Brot

Chinesisches Brot

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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523.8
Kalorien
16.7
Protein
95.2
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
523.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.4%
13.1%
12.5%
Fett: 63 cal (12.5%)
Protein: 66 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 380 cal (74.4%)

About Chinesisches Brot

Chinesisches Brot ist eine vielfältige und köstliche Kategorie von Backwaren, die die reichen kulinarischen Traditionen Chinas zeigt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz, werden diese Brote oft gedämpft oder gebacken, um Perfektion zu erreichen. Vom fluffigen Mantou, einem gedämpften Brötchen, das perfekt zum Eintunken ist, bis hin zu den knusprigen