1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.4 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.2 mg | 22% | |
| Natrium | 757.1 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.9 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesisches Rindfleischgulasch
Chinesischer Rindfleisch-Eintopf ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Fleischstücke in einer reichhaltigen Brühe mit aromatischen Gewürzen wie Ingwer, Knoblauch und Sternanis präsentiert. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Küche stammend, beinhaltet dieser Eintopf oft lebendige Gemüsesorten wie Karotten, Zwiebeln und Rettich, was ihm einen nährstoffreichen Schub verleiht. Reich an Eiweiß vom Rindfleisch und Ballaststoffen vom Gemüse, ist es eine wärmende Option, perfekt für kalte Tage. Es kann jedoch reich an Natrium sein, also achte auf die Portionsgrößen. Genieße dieses tröstliche Gericht, das einen authentischen Hauch von China an deinen Tisch bringt!
