1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesisches Rindfleisch und Gemüsepfanne
Chinesisches Rindfleisch- und Gemüsepfannengericht ist ein lebhaftes Gericht mit zarten Streifen von Rindfleisch, frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten, alles sautiert in einer herzhaften Sojasauce. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Küche stammend, kombiniert diese Pfanne das reiche Umami-Aroma des Rindfleisches mit der knackigen Textur der saisonalen Gemüse und ergibt eine befriedigende Mahlzeit. Vollgepackt mit Eiweiß und essenziellen Vitaminen ist es eine gesunde Option, wenn es mit minimalem Öl zubereitet wird. Genießen Sie dieses bunte Gericht über einer Reis- oder Nudelbeilage für ein köstliches und nährstoffreiches Erlebnis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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