1 serving (100 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chinesisches BBQ-Schweinefleisch, auch bekannt als Char Siu, ist ein beliebtes Gericht der kantonesischen Küche. Hergestellt aus zarten Streifen von Schweinefleisch, mariniert in einer schmackhaften Mischung aus Sojasauce, Honig, Fünf-Gewürze-Pulver und Hoisin-Sauce, besticht dieses Gericht durch eine wunderschön karamellisierte Außenseite und ein saftiges Inneres. Obwohl reich an Geschmack, kann es einen hohen Zuckergehalt und Fett enthalten. Schweinefleisch ist jedoch eine großartige Quelle für Protein und lebensnotwendige Nährstoffe. Das Genießen von Chinesischem BBQ-Schweinefleisch in Maßen kann einen köstlichen Hauch von Tradition auf Ihren Tisch bringen und trotzdem in eine ausgewogene Ernährung passen.