1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chimichurri Flanksteak
Das Chimichurri Flanksteak ist ein lebhaftes Gericht, das die Aromen Argentiniens zelebriert. Zartes Flanksteak wird in einer würzigen Chimichurri-Sauce mariniert, die aus frischen Kräutern wie Petersilie und Koriander, Knoblauch, roten Pfefferflocken und einem Spritzer Essig besteht. Diese Marinade verleiht nicht nur einen Geschmackskick, sondern hält auch die Feuchtigkeit im Fleisch, was zu einem saftigen, schmelzenden Erlebnis führt. Mit Protein beladen, ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit, während die Kräuter und gesunden Fette aus Olivenöl sein ernährungsphysiologisches Profil aufwerten. Ob gegrillt perfektioniert oder angebraten, ist Chimichurri Flanksteak eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack der südamerikanischen Küche zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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