1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Trockener Paneer mit Paprika
Chilli Paneer Trocken ist ein köstlicher und würziger indischer Appetizer mit Würfeln aus frischem Paneer oder indischem Frischkäse, die in einer kühnen Mischung aus Chilis, Knoblauch und Frühlingszwiebeln geworfen werden. Ursprünglich aus der Indo-Chinesischen Küche stammend, ist es eine perfekte Mischung aus Geschmäckern, die eine angenehme Schärfe mit sich bringt. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern bietet mit dem Paneer auch eine gute Proteinquelle und ist damit eine befriedigende vegetarische Option. Aufgrund seines hohen Gewürzgehalts und der Frittiermethoden kann es jedoch etwas verwöhnt sein, daher genießen Sie es in Maßen als geschmackvolle Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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