Trockener Paneer mit Paprika

Trockener Paneer mit Paprika

Appetizer

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
19.0
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

22.2%
17.7%
60.1%
Fett: 257 cal (60.1%)
Protein: 76 cal (17.7%)
Kohlenhydrate: 95 cal (22.2%)

About Trockener Paneer mit Paprika

Chilli Paneer Trocken ist ein köstlicher und würziger indischer Appetizer mit Würfeln aus frischem Paneer oder indischem Frischkäse, die in einer kühnen Mischung aus Chilis, Knoblauch und Frühlingszwiebeln geworfen werden. Ursprünglich aus der Indo-Chinesischen Küche stammend, ist es eine perfekte Mischung aus Geschmäckern, die eine angenehme Schärfe mit sich bringt. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern bietet mit dem Paneer auch eine gute Proteinquelle und ist damit eine befriedigende vegetarische Option. Aufgrund seines hohen Gewürzgehalts und der Frittiermethoden kann es jedoch etwas verwöhnt sein, daher genießen Sie es in Maßen als geschmackvolle Leckerei!