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Chili Garnelen

Chili Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.9%
41.6%
37.5%
Fett: 114 cal (37.5%)
Protein: 126 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.9%)

About Chili Garnelen

Chilli-Garnelen ist ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen mit lebhaften Paprika, Knoblauch und einer würzigen Chili-Soße brät. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist dieses Gericht eine perfekte Balance zwischen Schärfe und Geschmack. Die Garnelen sind reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer gesunden Wahl für Meeresfrüchteliebhaber macht. Zusammen mit gedünstetem Reis oder knackigem Gemüse sättigt Chilli-Garnelen nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern liefert auch lebenswichtige Nährstoffe. Genießen Sie diese köstliche Aromenmischung, die sicherlich Ihr Speiseerlebnis bereichern wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.