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Chili Rawit

Chili Rawit

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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95.2
Kalorien
4.8
Protein
21.4
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 21.4 g 7%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 11.9 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 766.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

75.2%
16.9%
7.9%
Fett: 9 cal (7.9%)
Protein: 19 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 85 cal (75.2%)

About Chili Rawit

Chilli Rawit ist eine kleine, aber mächtige Paprika, bekannt für ihre feurige Schärfe und lebhafte Aromen. Ursprünglich aus Südostasien, insbesondere aus Indonesien, peppt dieser winzige Chili verschiedene Küchen mit seiner intensiven Schärfe auf. Reich an Vitaminen A und C, glänzt auch Chilli Rawit mit Antioxidantien, die Ihr Immunsystem stärken können. Während es Ihre Mahlzeiten würzen kann, ist mäßiger Verzehr entscheidend, da seine Schärfe für manche zu intensiv sein kann. Umarmen Sie die Schärfe und fügen Sie Ihren kulinarischen Kreationen etwas Chilli Rawit für einen kühnen Kick hinzu!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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