1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 81.1 mg | 27% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.2 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili-Garnelen-Spaghetti
Chilli Garnelen-Spaghetti ist ein lebhaftes Gericht, das die Aromen der mediterranen Küche mit einer Prise Schärfe vereint. Saftige Garnelen werden mit frischem Knoblauch, roten Chilis und einem Hauch von Zitrone angebraten und erzeugen eine herzhafte Sauce, die sich an al dente Spaghetti anhaftet. Verfeinert mit reifen Tomaten und duftendem Basilikum, reizt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern enthält auch eine gesunde Portion. Reich an Protein und essentiellen Omega-3-Fettsäuren, ist es eine nahrhafte Wahl, die arm an gesättigten Fetten ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, bringt Chilli Garnelen-Spaghetti den Geschmack von der Küste Italiens direkt an Ihren Tisch!
