Chili marinierten Lachs

Chili marinierten Lachs

Seafood

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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495.2
Kalorien
47.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
31.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
495.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.0 g 39%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 857.1 mcg 4285%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.0%
39.7%
58.2%
Fett: 279 cal (58.2%)
Protein: 190 cal (39.7%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.0%)

About Chili marinierten Lachs

Chilli-geheilter Lachs ist ein verlockendes Gericht, das die Fülle von frischem Lachs mit dem lebendigen Kick von Chili und den pikanten Noten von Zitrusfrüchten kombiniert. Aus der Kunst des Einlegens stammend verbindet diese kulinarische Köstlichkeit die traditionellen Aromen der asiatischen Küche mit einer modernen Note. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine herzgesunde Wahl, die die Gehirnfunktion unterstützt. Die perfekte Balance von Schärfe und Geschmack macht ihn ideal für stilvolle Vorspeisen oder eine nahrhafte Mahlzeit. Genießen Sie den kühnen Geschmack von Chilli-geheiltem Lachs—wo Gesundheit auf Genuss trifft!