Chili-Bohnen

Chili-Bohnen

Dinner

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.2%
18.9%
17.8%
Fett: 53 cal (17.8%)
Protein: 56 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (63.2%)

About Chili-Bohnen

Chilli-Bohnen sind ein lebhaftes und würziges Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, kombinieren sie zarte Bohnen, aromatische Gewürze und frisches Gemüse. Reich an Protein und Ballaststoffen bieten sie einen gesunden Punsch, fördern die Darmgesundheit und erhalten die Energie aufrecht. Obwohl sie köstlich sind, ist zu beachten, dass der Salz- und Fettgehalt in manchen Rezepten variieren kann. Genießen Sie Chilli-Bohnen als gesunde Mahlzeit, perfekt für jede Gelegenheit – würzen Sie Ihren Teller heute!