1 serving (245 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.0 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 30 mg | 10% | |
| Natrium | 800 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.0 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 15.0 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 600.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili con carne mit Bohnen
Chili mit Fleisch und Bohnen ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das mit zartem Rinderhackfleisch, Kidneybohnen und würzigen Gewürzen gefüllt ist. Ursprünglich aus dem amerikanischen Südwesten stammend, kombiniert dieses ikonische Komfortgericht Aromen, die die Seele wärmen. Es ist reich an Proteinen und Ballaststoffen, macht satt und ist nährstoffreich, wobei es eine gute Quelle für Eisen und Vitamine ist. Seien Sie jedoch auf den Natriumgehalt aufmerksam, da einige Rezepte ziemlich salzig sein können. Ob pur genossen oder mit Käse und saurer Sahne garniert, ist Chili mit Fleisch und Bohnen eine köstliche Möglichkeit, den Geschmack der Tradition zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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