Chili con Carne

Chili con Carne

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.

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312.4
Kalorien
17.1
Protein
31.8
Kohlenhydrate
12.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (254g)
Kalorien
312.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.9 g 16%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.1 g
Cholesterin 35.6 mg 11%
Natrium 1168.4 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 31.8 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 4.5 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 172.7 mg 13%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 645.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.8%
21.9%
37.2%
Fett: 116 cal (37.2%)
Protein: 68 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 127 cal (40.8%)

About Chili con Carne

Chili mit Rindfleisch ist ein herzhaftes und geschmacksintensives Gericht, das zartes Rinderhackfleisch mit einer Vielzahl von Gewürzen, Bohnen, Tomaten und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Südwestküche stammend, wird diese wärmende Mahlzeit oft bei kaltem Wetter oder während geselliger Zusammenkünfte genossen. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen aus den Bohnen, bietet es eine zufriedenstellende und nahrhafte Option. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es je nach verwendeter Würzung einen hohen Natriumgehalt haben kann. Mit seinen intensiven Aromen und seiner Vielseitigkeit wird Chili mit Rindfleisch sicherlich Ihr Herz wärmen und Ihren Bauch füllen!