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Chili con Carne

Chili con Carne

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 308 calories, 16.8 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
312.4
Kalorien
17.1
Protein
31.8
Kohlenhydrate
12.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (254g)
Kalorien
 312.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.9 g 16%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.1 g
Cholesterin 35.6 mg 11%
Natrium 1168.4 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 31.8 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 4.5 g
Protein 17.1 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 172.7 mg 13%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 645.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Chili con Carne Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    40.8%
    21.9%
    37.2%
    Fett: 116 cal (37.2%)
    Protein: 68 cal (21.9%)
    Kohlenhydrate: 127 cal (40.8%)

    About Chili con Carne

    Chili mit Rindfleisch ist ein herzhaftes und geschmacksintensives Gericht, das zartes Rinderhackfleisch mit einer Vielzahl von Gewürzen, Bohnen, Tomaten und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Südwestküche stammend, wird diese wärmende Mahlzeit oft bei kaltem Wetter oder während geselliger Zusammenkünfte genossen. Reich an Protein aus dem Rindfleisch und Ballaststoffen aus den Bohnen, bietet es eine zufriedenstellende und nahrhafte Option. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es je nach verwendeter Würzung einen hohen Natriumgehalt haben kann. Mit seinen intensiven Aromen und seiner Vielseitigkeit wird Chili mit Rindfleisch sicherlich Ihr Herz wärmen und Ihren Bauch füllen!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chili con Carne Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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