1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.8 g | 27% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 582.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili mit Bohnen und Gemüse
Chili mit Bohnen und Gemüse ist ein herzhaftes und köstliches Gericht, das proteinreiche Bohnen, bunte Gemüsesorten und eine reiche Gewürzmischung kombiniert. Ursprünglich aus den herzhaften Küchen des amerikanischen Südwestens und Mexikos stammend, bietet dieses Chili eine Symphonie von Aromen, die die Seele wärmt. Gefüllt mit Ballaststoffen aus Bohnen und Antioxidantien aus Gemüse wie Paprika und Tomaten, ist es sowohl nahrhaft als auch sättigend. Außerdem ist es eine gute Quelle für pflanzliches Eiweiß! Ob alleine genossen oder mit einem Stück Maisbrot, dieses Gericht bietet Komfort und Gesundheit auf dem Teller und ist somit eine perfekte Wahl für jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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