Chili mit Bohnen und Hackfleisch

Chili mit Bohnen und Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (245 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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252.4
Kalorien
17.5
Protein
19.4
Kohlenhydrate
11.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
252.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.7 g 15%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 38.8 mg 12%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 5.8 g 20%
Zucker 5.8 g
Protein 17.5 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 582.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.7%
27.7%
41.6%
Fett: 105 cal (41.6%)
Protein: 70 cal (27.7%)
Kohlenhydrate: 77 cal (30.7%)

About Chili mit Bohnen und Hackfleisch

Chili mit Bohnen und Hackfleisch ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Hackfleisch, reiche Kidney- oder schwarze Bohnen und eine Mischung aus Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der Südküche der USA stammend, bietet dieses Gericht eine köstliche Mischung aus herzhaften und leicht würzigen Aromen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, kann es eine nahrhafte Wahl sein, um die Energie zu liefern, die Sie für den Tag benötigen. Obwohl es je nach Zutaten reich an Natrium sein kann, kann die Verwendung von frischem Gemüse und magerem Fleisch es zu einer gesünderen Option machen. Perfekt für gemütliche Abende oder Zusammenkünfte, ist Chili mit Bohnen und Hackfleisch Komfortessen vom Feinsten!