1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili Tofu
Chili-Tofu ist ein lebhaftes Gericht, das die reichen Aromen der asiatischen Küche mit einem gesundheitsbewussten Twist perfekt kombiniert. Mit knusprigen Tofuwürfeln in einer würzigen Chilisoße sautiert, bietet es eine herrliche Mischung aus Paprika, Knoblauch und Frühlingszwiebeln. Dieses Gericht ist nicht nur reich an Proteinen aus dem Tofu, sondern strotzt auch vor Vitaminen aus dem bunten Gemüse. Glutenfrei und pflanzlich bietet Chili-Tofu ein köstlich würziges, herzhaftes Erlebnis, während es wenig gesättigtes Fett enthält. Ideal für alle, die eine herzhafte, aber gesunde Mahlzeit suchen, wird es Ihre Geschmacksnerven sicherlich erwecken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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