1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 1160 mg | 24% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chili Bohnen sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das seinen Ursprung im Herzen der traditionellen mexikanischen Küche hat. Diese geschmackvolle Mischung umfasst proteinreiche Kidneybohnen, würzige Tomaten und eine Vielzahl von Gewürzen, die ein unwiderstehliches Geschmackserlebnis schaffen. Oft mit frischem Gemüse und einem Hauch von Chili für eine befriedigende Schärfe köchelnd, sind Chili Bohnen nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Sie sind reich an Ballaststoffen, was sie gut für die Verdauung und Herzgesundheit macht, während sie wenig gesättigte Fette enthalten. Genießen Sie sie als eigenständige Mahlzeit oder als lebhafte Beilage, die Wärme und Geschmack an jeden Tisch bringt! 3