1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili Relleno
Chili Relleno ist ein traditionelles mexikanisches Gericht mit auf offener Flamme gerösteten Poblanopaprikaschoten, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Käse, Fleisch oder Gemüse. Jede Paprika ist paniert und frittiert und goldbraun gebraten, was eine knusprige äußere Hülle kreiert, die die reiche, aromatische Füllung ergänzt. Ursprünglich aus dem Herzen Mexikos, ist dieses Gericht eine Feier von kräftigen Aromen und lebendigen Zutaten. Während es eine herrliche Kombination aus Protein und Nährstoffen bietet, kann der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien hinzufügen. Genießen Sie es als herzhafte Mahlzeit oder köstlichen Appetitanreger, aber denken Sie daran, seinen Geschmack in Maßen zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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