1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chili Prata ist eine köstlich scharfe Variante des klassischen indischen Fladenbrots, bekannt als Roti Prata. Gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gehackten Chilis, Zwiebeln und Gewürzen, bietet es in jedem Bissen eine Explosion des Geschmacks. Ursprünglich aus der indisch-muslimischen Küche stammend, ist dieses Gericht ein beliebtes Streetfood in ganz Südostasien. Obwohl es unwiderstehlich lecker ist, ist der Frittierprozess kalorienreich. Es bietet jedoch eine befriedigende Kohlenhydratquelle und ist somit eine großartige Option für Energie. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie diese lebhafte Fusion aus Geschmack und Kultur!