1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chili Paneer ist ein beliebtes indo-chinesisches Gericht, das würzige, kraftvolle Aromen mit weichem, zähem Paneer-Käse kombiniert. Dieses köstliche Gericht besteht aus Würfeln von Paneer, die mit lebendigen Paprikaschoten, knusprigen Zwiebeln und einer scharfen Chilisauce angebraten werden und so eine verlockende Geschmacksexplosion erzeugen. Ursprünglich aus der Fusion indischer und chinesischer Küche stammend, wird Chili Paneer oft als Vorspeise oder Beilagengericht genossen. Während Paneer eine gute Quelle für Protein und Calcium liefert, kann das Gericht aufgrund des hohen Öl- und Natriumgehalts reichhaltig sein, weshalb es ein köstlicher Genuss ist, wenn es in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich dieses köstlich scharfe Lieblingsgericht!