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Chili-Linsensuppe

Chili-Linsensuppe

Lunch

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
188.7
Kalorien
11.3
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 3.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.4%
22.5%
21.1%
Fett: 42 cal (21.1%)
Protein: 45 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (56.4%)

About Chili-Linsensuppe

Chili-Linsensuppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das proteinreiche Linsen, leuchtend rote Paprika und würzige Tomaten kombiniert, alles zusammen mit aromatischen Gewürzen geköchelt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bringt diese wärmende Suppe eine Prise Wärme an jeden Tisch. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, ist sie eine fantastische Quelle pflanzlicher Energie, ideal für eine gesunde Ernährung. Chili-Linsensuppe ist fettarm, aber reich im Geschmack, wärmt Ihre Seele und hält Sie genährt—eine ideale Wahl für Ihre nächste Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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