1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili-Linsensuppe
Chili-Linsensuppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das proteinreiche Linsen, leuchtend rote Paprika und würzige Tomaten kombiniert, alles zusammen mit aromatischen Gewürzen geköchelt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bringt diese wärmende Suppe eine Prise Wärme an jeden Tisch. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, ist sie eine fantastische Quelle pflanzlicher Energie, ideal für eine gesunde Ernährung. Chili-Linsensuppe ist fettarm, aber reich im Geschmack, wärmt Ihre Seele und hält Sie genährt—eine ideale Wahl für Ihre nächste Mahlzeit.
