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Chili Knoblauch Roti

Chili Knoblauch Roti

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
588.2
Kalorien
14.7
Protein
102.9
Kohlenhydrate
14.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.7 g 18%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 882.4 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 102.9 g 37%
Ballaststoffe 8.8 g 31%
Zucker 5.9 g
Protein 14.7 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 441.2 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.3%
9.8%
22.0%
Fett: 132 cal (22.0%)
Protein: 58 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 411 cal (68.3%)

About Chili Knoblauch Roti

Chiligarlic Roti ist ein köstliches und würziges Fladenbrot, das aus der indischen Küche stammt. Hergestellt mit Vollkornmehl, frischem Knoblauch und einem Hauch feurigem Chili, ist dieses Roti sowohl geschmackvoll als auch zufriedenstellend. Mit Vitaminen und Mineralien gefüllt, trägt Knoblauch zur Stärkung Ihres Immunsystems bei, während die Verwendung von Vollkornen Ballaststoffe für die Verdauungsgesundheit liefert. Perfekt für die Kombination mit Ihren Lieblingscurrys oder als eigenständige Mahlzeit ist Chiligarlic Roti eine würzige Variante des traditionellen indischen Brotes, die Ihrem Essen einen Geschmacksrausch verleiht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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