1 serving (150 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 22.2 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chili Edamame
Chili-Edamame ist ein lebhafter und würziger Snack, der gedämpfte Edamame-Schoten mit einer würzigen Chili-Gewürzmischung kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet dieses Gericht einen köstlichen Crunch in einer reichen, herzhaften Geschmacksrichtung. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen ist Edamame eine gesunde Wahl, die das Muskelwachstum und die Verdauung unterstützt, während sie kalorienarm ist. Das Chili verleiht einen Kick, macht ihn nicht nur nahrhaft, sondern auch zu einem verlockenden Leckerbissen. Genießen Sie Chili-Edamame als schuldfreie Vorspeise oder als gesunden Snack, der Ihre Geschmacksknospen erfreut!
