Chikfila Grünkohlsalat

Chikfila Grünkohlsalat

Salad

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
7.1
Protein
19.0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.6%
9.6%
64.8%
Fett: 192 cal (64.8%)
Protein: 28 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 76 cal (25.6%)

About Chikfila Grünkohlsalat

Chikfila Kale Crunch Salad ist eine erfrischende Mischung aus knackigem Grünkohl, knusprigem Kohl und köstlich angerösteten Nüssen. Dieser lebhafte Salat, inspiriert von gesunden Zutaten, wird mit einem würzigen Apfelessig-Vinaigrette beträufelt, der einen Geschmackskick hinzufügt. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist es eine nahrhafte Wahl, ideal für all diejenigen, die einen gesunden