1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenpfanne
Chiken Stir Fry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus der asiatischen Küche stammt und zarte Hühnerstücke mit einer farbenfrohen Auswahl an frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen kombiniert. Schnell in einem heißen Wok mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch angebraten, werden die Nährstoffe und Aromen eingeschlossen. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, reich an Protein und Ballaststoffen und dabei kohlenhydratarm. Perfekt serviert über einer Schicht braunem Reis oder Quinoa, ist es eine schnelle und nährstoffreiche Mahlzeit, die die Sinne erfreut!
