Hähnchensalat

Hähnchensalat

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Hähnchensalat

Chiken-Salat ist eine köstliche Mischung aus zartem, gegrilltem Hähnchen, knackigem Grünzeug und einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Gurken und Kirschtomaten. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit einem cremigen Dressing oder einer würzigen Vinaigrette verfeinert, was ihm den perfekten Geschmack verleiht. Mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist Chiken-Salat eine gesunde Wahl, die Ihren Tag in Schwung halten kann, während die Kalorien im Auge behalten werden. Ob als leichtes Mittagessen oder herzhaftes Abendessen genossen, ist es ein vielseitiges Gericht, das Ihre Gelüste stillt und Ihre Wellness-Reise unterstützt.