1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen-Sandwich
Kichererbsen-Sandwich ist eine köstliche Fusion von Aromen und Texturen, die pürierte Kichererbsen, frische Kräuter und würzige Gewürze kombiniert. Seinen Ursprung hat es in der Nahostküche, dieses pflanzliche Leckerbissen sorgt für eine Proteindosis und ist von Natur aus reich an Ballaststoffen. Eingebettet zwischen Vollkornbrot wird es mit knackigem Gemüse wie Gurken und Tomaten, getoppt mit einer cremigen Tahini-Sauce verfeinert. Mit wenig gesättigtem Fett und reich an Vitaminen ist dieses Sandwich nicht nur köstlich, sondern auch eine nährende Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Gesundheit und Glück!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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