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Kichererbsen Rotini Nudeln

Kichererbsen Rotini Nudeln

Grain

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
380
Kalorien
22
Protein
64.0
Kohlenhydrate
7.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
380
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.0 g 8%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 16.0 g 57%
Zucker 10.0 g
Protein 22 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 5.4 mg 30%
Kalium 1020 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

62.9%
21.6%
15.5%
Fett: 63 cal (15.5%)
Protein: 88 cal (21.6%)
Kohlenhydrate: 256 cal (62.9%)

About Kichererbsen Rotini Nudeln

Kichererbsen-Rotini-Nudeln sind eine köstliche und nahrhafte Alternative zu herkömmlicher Pasta. Hergestellt aus nahrhaftem Kichererbsenmehl, sind diese spiraligen Nudeln reich an Protein und Ballaststoffen, was sie zu einer sättigenden Wahl für jede Mahlzeit macht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, harmonieren sie perfekt mit Ihren Lieblingssaucen, Salaten und Pfannengerichten. Reich an essentiellen Nährstoffen und glutenfrei lädt Sie Kichererbsen-Rotini ein, ein gesundes, schuldfreies Esserlebnis zu genießen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Heben Sie Ihren Pastaabend auf und versorgen Sie Ihren Körper mit dieser gesunden Variante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.