1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 529.4 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen-Pastete mit Hähnchen und fettarmem Frischkäse
Kichererbsen-Pastete mit Hähnchen und leichtem Frischkäse ist ein köstliches Fusiongericht, das die gesunde Güte von Kichererbsen, zartem Hähnchen und cremigem leichten Käse vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese herzhafte Pastete reich an Eiweiß, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Die Kichererbsen bieten eine herzhafte Basis, während das Hähnchen eine geschmackvolle Reichhaltigkeit hinzufügt. Durch die Verwendung von leichtem Frischkäse ist sie fettarm, aber dennoch köstlich cremig. Perfekt als tröstliche Mahlzeit oder herzhafter Snack ist diese Pastete nicht nur köstlich, sondern auch eine ernährungsphysiologisch sinnvolle Wahl für die ganze Familie!
