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Kichererbsen-Bratling

Kichererbsen-Bratling

Lunch

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
19.0
Protein
59.5
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 14.3 g 51%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.1%
15.7%
35.3%
Fett: 171 cal (35.3%)
Protein: 76 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 238 cal (49.1%)

About Kichererbsen-Bratling

Kichererbsen-Pattie ist eine köstliche, nahrhafte Leckerei, die die lebhaften Aromen der nahöstlichen Küche auf Ihren Tisch bringt. Aus gemahlenen Kichererbsen, frischen Kräutern und Gewürzen hergestellt, sind diese Patties mit Protein und Ballaststoffen gefüllt und bieten eine gesunde Alternative zu traditionellen Fleischoptionen. Sie sind einfach zuzubereiten, perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder einen Snack und können in einem Wrap, auf einem Salat oder als leckerer Appetizer genossen werden. Außerdem sind sie vegan und glutenfrei und eignen sich für eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen. Tauchen Sie ein in die wohltuende Köstlichkeit von Kichererbsen-Patties heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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