1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.4 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.5 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 71.1 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 710.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen Laddu
Kichererbsen Laddu ist eine köstlich süße indische Leckerei aus geröstetem Kichererbsenmehl, auch bekannt als Besan. Diese nahrhaften Bällchen sind typischerweise mit aromatischen Gewürzen wie Kardamom aromatisiert und mit Jaggery oder Honig gesüßt und bieten eine köstliche Balance im Geschmack. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, sind Kichererbsen Laddus nicht nur ein befriedigender Snack, sondern auch reich an Protein und Ballaststoffen aus Kichererbsen, was sie zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Süßigkeiten macht. Genießen Sie sie als schuldfreies Dessert oder als nahrhaften Energieschub für den ganzen Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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