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Kichererbsen-Cracker

Kichererbsen-Cracker

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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650
Kalorien
20.0
Protein
90
Kohlenhydrate
22.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
650
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.5 g 28%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 90 g 32%
Ballaststoffe 15 g 53%
Zucker 5 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.0%
12.5%
31.5%
Fett: 202 cal (31.5%)
Protein: 80 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 360 cal (56.0%)

About Kichererbsen-Cracker

Kichererbsen-Cracker sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus ganzen Kichererbsen, vollgepackt mit pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen. Ursprünglich aus den lebendigen kulinarischen Traditionen des Mittelmeerraums und des Nahen Ostens, sind diese knusprigen Bissen mit natürlichen Kräutern und Gewürzen gewürzt für einen Geschmackskick. Glutenfrei und mit wenigen Kohlenhydraten sind Kichererbsen-Cracker eine perfekte Option für gesundheitsbewusste Snacker, die einen guilt-free Crunch genießen möchten, um Gelüste zu stillen. Genieße sie allein oder kombiniere sie mit deinen Lieblings-Dips für einen schmackhaften, gesunden Snack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.