1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.4 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 192.9 mg | 64% | |
| Natrium | 192.9 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.3 g | 96% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenschenkel
Hühnerschenkel ist ein saftiger Teil des Geflügels, der mit seinem reichen Geschmack und saftiger Textur die Geschmacksknospen verführt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen rund um die Welt stammend, glänzt er in Gerichten wie Coq au Vin und Teriyaki. Gefüllt mit Proteinen, Vitaminen B6 und B12 sowie Eisen, bietet Hühnerschenkel eine herzhafte Option für Ihre Mahlzeiten. Obwohl er mehr Fett als Hühnerbrust enthält, bietet er eine befriedigende Geschmackstiefe und eignet sich perfekt für gegrillte, gebratene oder langsam gekochte Rezepte. Genießen Sie heute die Güte von Hühnerschenkeln, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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