Hähnchen mit Spinat und Käse

Hähnchen mit Spinat und Käse

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
41.2
Protein
5.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.9%
41.2%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 164 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.9%)

About Hähnchen mit Spinat und Käse

Chicken With Spinach And Cheese ist ein köstlich nahrhaftes Gericht, das zartes, saftiges Hühnerbrustfleisch mit lebendigem Spinat und cremigem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Mahlzeit nicht nur geschmackvoll, sondern auch reich an Nährstoffen. Das mageres Eiweiß des Huhns fördert die Muskelgesundheit, während der Spinat eine reiche Quelle von Vitaminen und Mineralien bietet. Überbacken mit einer schmelzenden Mischung aus Käsesorten, liefert es einen herrlichen Kontrast an Texturen. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, das Genuss und Nährstoffe in jedem Bissen ausbalanciert!