1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen mit Haut
Chicken With Skin On ist ein köstlich vielseitiges Gericht, das reiche, herzhafte Aromen in jedem Bissen hervorbringt. Diese klassische Option, die in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist – von Southern Fried Chicken bis zum mediterranen Brathuhn – bietet die perfekte Balance aus knuspriger Haut und saftigem Fleisch. Während die Haut köstlichen Geschmack und Textur hinzufügt, enthält sie auch zusätzliche Kalorien und Fett, daher ist Maßhalten wichtig. Verpackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, kann Huhn mit Haut Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn es sorgfältig zubereitet wird. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder sautiert für eine Mahlzeit, die die Sinne erfreut!
