Hähnchen mit Zwiebeln

Hähnchen mit Zwiebeln

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
47.3
Protein
15.8
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.0%
47.9%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 189 cal (47.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.0%)

About Hähnchen mit Zwiebeln

Hähnchen mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Hühnerstücke mit süßen und karamellisierten Zwiebeln kombiniert. Aus der mediterranen Küche stammend, balanciert diese geschmackvolle Mahlzeit saftiges Eiweiß mit der natürlichen Süße der Zwiebeln und schafft eine köstliche Harmonie in jedem Bissen. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen ist Hühnchen eine großartige Quelle für mageres Eiweiß, während Zwiebeln Antioxidantien bieten, die die Herzgesundheit fördern können. Ob über Reis serviert oder neben Gemüse serviert, Hähnchen mit Zwiebeln ist nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Option für jede Mahlzeit. Genieße dieses vollwertige Gericht, das Wärme und Behaglichkeit auf deinen Tisch bringt!