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Hähnchen mit gemischtem Gemüse

Hähnchen mit gemischtem Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
35.3
Protein
17.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.8%
47.7%
28.6%
Fett: 84 cal (28.6%)
Protein: 141 cal (47.7%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.8%)

About Hähnchen mit gemischtem Gemüse

Hähnchen mit gemischtem Gemüse ist ein lebhaftes Gericht, das zarte, schmackhafte Hähnchenstücke mit einer farbenfrohen Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Karotten kombiniert. Dieser klassische Stir-Fry stammt aus der asiatischen Küche und präsentiert eine harmonische Balance aus Texturen und Geschmack. Reich an Protein und vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine gesunde Wahl, die perfekt für jede Mahlzeit geeignet ist. Leicht gewürzt mit Sojasauce und Knoblauch, bietet es kräftige Aromen ohne überschüssige Kalorien. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das nicht nur zufriedenstellend ist, sondern auch eine gesunde Möglichkeit bietet, Ihren Tag zu verbringen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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