1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hähnchen mit Zitronengras ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das zartes Hähnchen zeigt, mariniert in einer würzigen Mischung aus frischem Zitronengras, Knoblauch und Ingwer. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, wird dieses geschmackvolle Gericht oft mit frischem Gemüse und einer Beilage aus duftendem Jasminreis serviert. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen bietet Zitronengras auch entzündungshemmende Eigenschaften, was es zu einer gesunden Wahl macht. Ob Sie etwas Leichtes und dennoch Befriedigendes suchen, Hähnchen mit Zitronengras wird sicherlich Ihre Geschmacksknospen verwöhnen und gleichzeitig Ihren Körper ernähren.