Hähnchen in Knoblauchsauce

Hähnchen in Knoblauchsauce

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
41.2
Protein
17.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.6%
48.3%
31.1%
Fett: 106 cal (31.1%)
Protein: 164 cal (48.3%)
Kohlenhydrate: 70 cal (20.6%)

About Hähnchen in Knoblauchsauce

Hähnchen mit Knoblauchsoße ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, saftiges Hähnchen in einer reichen, aromatischen Knoblauchsoße präsentiert. Diese delikate Mahlzeit stammt aus der asiatischen Küche, wo kräftige Aromen und frische Zutaten höchste Priorität haben. Die Knoblauchsoße, hergestellt aus Sojasoße, frischem Knoblauch und einem Hauch Ingwer, verleiht eine köstliche Würze, bewahrt jedoch den natürlichen Geschmack des Hähnchens. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist dieses Gericht eine befriedigende Option für diejenigen, die sich verwöhnen möchten, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Servieren Sie es über dampfendem Reis oder knusprigem Gemüse für eine abgerundete Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nährstoffreich ist!