1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnchen mit Brokkoli
Hühnchen mit Brokkoli ist ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das zartes Hühnerbrustfleisch und lebendigen grünen Brokkoli kombiniert, oft im Wok mit einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer gerührt. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist es sowohl in Restaurants als auch in Privathaushalten beliebt. Diese bunte Mahlzeit ist reich an Protein und Vitaminen, was sie zu einer ausgewogenen Wahl macht. Mit ihrer leichten Sauce und frischen Gemüsen ist Hühnchen mit Brokkoli nicht nur befriedigend, sondern auch eine herzgesunde Option. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das sowohl für Ihre Geschmacksknospen als auch für Ihren Körper gut ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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