1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen mit Brokkoli und Soße
Huhn mit Brokkoli und Sauce ist ein köstliches Stir-Fry-Gericht, das zarte Hähnchenbrust und lebendige Brokkoliblüten kombiniert, alles umhüllt von einer herzhaften Knoblauch- und Sojasauce-Mischung. Dieses beliebte Gericht stammt aus der chinesischen Küche und ist bekannt für seine frischen Zutaten und raffinierten Aromen. Es ist eine gesunde Option, die reich an Eiweiß aus dem Hähnchen und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Brokkoli ist, was es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie es über luftigem Reis oder Nudeln für ein sättigendes Abendessen, das sowohl köstlich als auch gesundheitsbewusst ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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