1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Huhn mit braunem Reis ist eine köstliche und gesunde Mahlzeit, die zartes, gewürztes Huhn mit nussigem, körnigem braunem Reis verbindet. Der Ursprung dieses Gerichts liegt in verschiedenen Küchen, das die Betonung auf Einfachheit und Ernährung legt. Gefüllt mit Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine Option ohne Schuldgefühle, die zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Der braune Reis liefert komplexe Kohlenhydrate, die für anhaltende Energie sorgen, während das Huhn eine magere Proteinquelle ist. Ideal für ein nährendes Abendessen oder Meal Prep, bietet Huhn mit braunem Reis eine befriedigende und herzgesunde Wahl für jede Gelegenheit. Genießen Sie die lebhaften Aromen und fühlen Sie sich gut dabei, was Sie essen!