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Huhn mit Schwarzer Pilz

Huhn mit Schwarzer Pilz

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.0%
47.9%
36.0%
Fett: 106 cal (36.0%)
Protein: 141 cal (47.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.0%)

About Huhn mit Schwarzer Pilz

Huhn mit schwarzem Pilz ist ein köstliches Gericht der chinesischen Küche, bei dem zartes Huhn mit erdigem schwarzem Pilz angebraten wird, der für seine einzigartige Textur und seine natürlichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Dies nährstoffreiche Pilz ist voller Antioxidantien, die dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken, während das Huhn mageres Protein liefert, das für die Muskulatur wichtig ist. Oft verfeinert mit duftendem Ingwer und aromatischem Knoblauch, ist dieses herzhafte Gericht nicht nur schmackhaft, sondern auch kalorienarm, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die eine zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Genießen Sie die harmonische Mischung aus Geschmäckern und Texturen, die Huhn mit schwarzem Pilz zu bieten hat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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