1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chicken Vindaloo ist ein scharfes Currygericht, das aus der lebhaften Küche von Goa, Indien, stammt. Dieses Gericht bietet zartes Hühnchen, mariniert in einer würzigen Mischung aus Essig, Knoblauch und einer Vielzahl von Gewürzen, darunter Kreuzkümmel und Koriander. Das Ergebnis ist ein kühnes Aroma, das die Geschmacksnerven kitzelt. Obwohl Vindaloo reichhaltig und herzhaft ist, ist es auch reich an Eiweiß aus dem Hühnchen und kann durch zusätzliches Gemüse für einen zusätzlichen nährstoffreichen Schub angepasst werden. Seien Sie jedoch vorsichtig mit der Schärfe, da dieses Gericht recht würzig sein kann! Genießen Sie es mit Reis oder Naan für eine köstliche Mahlzeit, die die Essenz der indischen Küche zelebriert.