1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchen Gemüseomelett
Das Hähnchen-Gemüse-Omelett ist ein nahrhaftes und schmackhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke, lebendiges Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Spinat, alle umhüllt von luftigem, geschlagenem Ei, vereint. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in der klassischen Frühstücksküche und wird in verschiedenen Kulturen wegen seiner herzhaften Anziehungskraft geschätzt. Reich an Protein aus dem Hähnchen und Vitaminen aus dem frischen Gemüse unterstützt dieses Omelett eine ausgewogene Ernährung und ist kohlenhydratarm. Egal ob zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, es ist eine befriedigende Option, die köstlich vielseitig ist - perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene Mahlzeit suchen, die dich durch den Tag bringt. Genieße das Gute in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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