1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühner Tonga
Chicken Thighs With Bone And Skin sind ein geschmackvolles und saftiges Fleischstück, das in vielen Küchen rund um die Welt beliebt ist. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen bieten sie eine befriedigende Mahlzeitoption. Die Haut sorgt beim Kochen für eine knusprige Textur und verbessert das gesamte Erlebnis. Obwohl sie im Vergleich zu Hähnchenbrust höhere Fettgehalte enthalten, können die gesunden ungesättigten Fette zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen, wenn sie in Maßen genossen werden. Perfekt zum Grillen, Braten oder Schmoren, diese vielseitigen Oberschenkel sind sicher, jedes Gericht aufzuwerten.
