Hähnchen-Tomaten-Curry

Hähnchen-Tomaten-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.4%
33.8%
45.8%
Fett: 127 cal (45.8%)
Protein: 94 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 56 cal (20.4%)

About Hähnchen-Tomaten-Curry

Hähnchen-Tomaten-Curry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammt. Hergestellt mit zarten Hähnchenstücken, die in einer duftenden Sauce aus reifen Tomaten, aromatischen Gewürzen und frischen Kräutern geschmort werden, ist dieses Curry eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung. Die Tomaten sorgen für eine saftige Basis, die reich an den Vitaminen C und K ist, während die Gewürze, wie Kurkuma und Kreuzkümmel, entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen. Genießen Sie es mit gedämpftem Reis oder warmem Naan für eine wohltuende Mahlzeit, aber achten Sie auf die Portionsgrößen, um es ausgewogen zu halten. Gönnen Sie sich die köstliche Symphonie der Gewürze und die herzerwärmende Essenz von Hähnchen-Tomaten-Curry!