Hähnchen Tocino

Hähnchen Tocino

Lunch

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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523.8
Kalorien
42.9
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
523.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 19.0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

18.2%
32.7%
49.1%
Fett: 257 cal (49.1%)
Protein: 171 cal (32.7%)
Kohlenhydrate: 95 cal (18.2%)

About Hähnchen Tocino

Chicken Tocino ist ein herzhaftes philippinisches Gericht aus zartem Hähnchen, mariniert in einer süßen und sauren Mischung aus Sojasauce, Essig und Knoblauch, oft abgerundet mit einem Hauch Ananas für zusätzlichen Geschmack. Traditionell zum Frühstück genossen, passt dieses köstliche Gericht perfekt zu Knoblauch-Bratreis und einem Spiegelei. Obwohl Chicken Tocino ein zufriedenstellendes Geschmackserlebnis bietet, ist es wichtig zu beachten, dass die Süße von zugesetzten Zucker stammt, was es zu einem Genuss macht, den man in Maßen genießen sollte. Reich an Protein bietet es auch eine geschmackvolle Möglichkeit, Hähnchen zu genießen und spiegelt das reiche kulinarische Erbe der Philippinen wider.